¿como es el entrenamiento psicológico de un tenista?
 Que técnicas son las que se utilizan para tener una preparacion mental idónea para la práctica del tenis, me gustaria ke me aconsejasen alguna para yo ponerla en practica y mejorar mis capacidades de concentracion y demas a la hora de jugar. |
3 Respuestas para “¿como es el entrenamiento psicológico de un tenista?”
Por SF el Aug 30, 2009 | Responder
Caffeinated Content
tenis, tenis, pelota, pelota, pelota, raqueta, golpe,..hahaha
Por Fernando H el Aug 30, 2009 | Responder
Caffeinated Content for WordPress
Entrenamiento psicológico
El tenis es un deporte en el que la psicología juega un rol determinante, es un juego mental que exige una perfecta sintonización entre la mente y el cuerpo. Si el mejor entrenador de tenis no conociera a los diez mejores tenistas del mundo y los viera pelotear en un entrenamiento, no podría distinguir entre el primero y el décimo; ya que no los diferencia su capacidad de juego sino su mentalidad en los torneos.
Al ser un deporte individual la presión de ganar es mayor, ya que todo depende del propio jugador. El mandato de ganar en muchos casos hunde al deportista en una intensa preocupación, generada por la presión, que deteriora su rendimiento.
El jugador de tenis para triunfar, en cualquier contexto, debe desarrollar habilidades mentales que le permitan afrontar adecuadamente las presiones y los puntos errados y mantener la concentración. Pase lo que pase, un buen tenista nunca debe perder la concentración.
Por Luis Eduardo S el Sep 3, 2009 | Responder
Caffeinated Content for WordPress
la mentalidad juega un papel muy importante en el tenis, debes tener una buena actitud y concentración
te recomiendo esta pagina, tiene buenos consejos y reflexiones
saludos