Comments on: Jugar tenis?

By: high yield

high yield — Tue, 26 Jul 2011 03:05:05 +0000

Thankyou for sharing Aprender Tenis .com » Blog Archive » Jugar tenis? with us keep update bro love your article about Aprender Tenis .com » Blog Archive » Jugar tenis? .

By: sole

sole — Sat, 24 Oct 2009 02:12:10 +0000

hola, yo juego tenis hace 3 años tengo 10 años enpese a los 7 y pienso que el tenis es un deporte maravilloso ,más que cualquier deporte .

By: sole

sole — Sat, 24 Oct 2009 02:10:48 +0000

hola, yo juego tenis ase 3 años tengo 10 años enpese a los 7 y pienso que el tenis es un deporte maravilloso ,más que cualquier deporte .

By: besitos_ampy07

besitos_ampy07 — Tue, 14 Apr 2009 02:58:12 +0000

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El jugar Tenis es buen ejercicio para mejorar los reflejos pero no exactamente para quemar grasa, si es lo que buscas te sugiero que vayas al gimnasio o que realizes ejercicios localizados, dependiendo de que parte del cuerpo deseas quemar grasa, por ejemplo si es en la parte del abdomen te recomiendo abdominales,
Suerte y saludos

By: Adri

Adri — Mon, 13 Apr 2009 13:53:11 +0000

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Soy jugadora de tenis de toda la vida ,Para un buen entrenamiento se necesita jugar single no menos de 4 veces por semana no menos de 1,30 hs luego de entrenar correr alrededor de 30 minutos para estirar musculos.
Sino complementarlo con 45 minutos de gimnasio.
Una buena dieta de 1400 calorias..Beber continuamente agua.

By: DAMOISES

DAMOISES — Sun, 12 Apr 2009 04:37:07 +0000

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MIRA CUALQUIER DEPORTE TE AYUDARA QUEMAR GRASA EN EL TENIS TIENES QUE TENER EXELENTES REFLEJOS POR LO CUAL SE NECESITA VELOCIDAD SI QUIERES PERDER GRASA Y REAFIRMAR TUS MUSCULOS TE RECOMIENDO LA NATACION EN LA QUE TRABAJAS TODOS LOS MUSCULOS DEL CUERPO YA QUE ESTE DEPORTE ES EL MAS COMPLETO Y POR LO TANTO PERDERAS MAS GRASA QUE EN CUALQUIER OTRO DEPORTE