tengo 16 anos y tenis empieza en mi escuela(vivo en el norte de USA) en febrero
tengo sobrepeso (trate de entrar en el equipo el ano pasado pero no quede[igual que muchos otros]
me gusta el tenis y se me hace mas facil que el futbol
pero destodos modos no soy muy bueno en ninguno.
[me pone un poco incomodo el tennis por que solo americanos lo juegan y yo soy el unico mexicano que trato de entrar en el equipo el ano pasado] .como ya dije empieza en los utimos dias de febrero y esta nevando(esta muy frio)
*me pueden decir si deberia tratar de entrar en el equipo y si tienen algunos consejos de que hacer como entrenamiento estaria muy bien aunque ya dije hay nieve por todos lados y no que que hacer{tengo muy poco tiempo]
ps:me gustaria que mas latinos jugaran tenis aca pero solo les gusta el futbo soccer[que ami me gusta(no mucho)*si lo jugara quizas )comosea es mucho mas dificil de entrar en el equipo de futbol soccer que en tennis so…..
(Gracias por la ayuda en verdad !!!!!!^_^)

Cuando entré a voleibol tuve que comprar por lo menos un balón, la red, rodilleras, tenis, playeras, petaca, lycras, pagué entrenamiento y arbitraje, después entré a natación, pagué la mensualidad, tuve que comprar gogles, gorra, sandalias y 2 trajes de baño, la petaca ya la tenía del voli, después entré a atletismo, tuve que comprar calcetas especiales antiampollas, reloj digital que incluyera cronómetro, otros dos pares de tenis, lickras, pants, y eso que sólo ha sido una lickra y un pants (sólo el pantalón) pagar las carreras, etc. sin contar el transporte porque mi hermano me lleva, tampoco pago entrenador en atletismo, pero se de personas que invierten más y de otras que invierten menos, ¿tu cuanto le inviertes? en general que deporte consideras que es el más costoso?.

la verdad estoy desidido q me encanta ese deporte si me pueden aiudar porfavor cabe destacar que se jugar muy muy poco soy principiante y tengo 15 años nesesito un lugar donde poder entrenar honestamente se escuchara muy fantasiado pero quisiera ir a las olimpiadas pero pues io creo dentro de unos 8 años y nesesito entrenamiento a la de ya gracias a todos se los sabre agradecer muy muy bien

hola soy una chica y tengo 15 años , estoy actualmente entrenando tenis y peso 64 kilogramos , mi profesor dice que necesito correr mas rápido , pero la verdad no se como
Estoy yendo al gimnasio unas tres veces por semana mínimo , desde hace un mes , y tengo actividad física en el colegio dos veces a la semana , lo que seria en total 7 horas mínimo a la semana ,
como saludablemente y todo ,
pero no se por que no hallo que baje de peso :S
son los últimos kilos que me quedan por bajar , ya que el año pasado he bajado desde 84 hasta ahora
espero que me digan que puedo hacer para poder correr mas rapido , y de que manera me saco los “flotadores “! , ya se me han ido pero me qedan ¬¬
muchas gracias

post data , mido 1.62 metros
gracias

Existe en internet la información de Metodologías de Entrenamiento de Tenis Actualizadas en archivo, para bajarla, o su venta en dvds, cd, por esta misma vía, ya que yo soy de Chile.

Quiero saber si debo parar de hacer deporte (jugar tenis) ya que me empezo a doler, bueno, mas bien a molestar el nervio ciatico. me molesta la nalga izquierda.
que ejercicios me pueden ayudar?
cuanto tiempo tarda en mejorar esto?

Yo espero que qualquiera menos Sharapova porque me tiene un poco harta con esos gritos que da…
Por cierto, ya era hora que los recoge-pelotas fueran chicos modelos no??? jaja